Servicios
¿Qué Ofrecemos?
Un amplio horario de lunes a viernes para que puedas agendar la clase o formación que necesites.
Clases de Pilates
Formación de Monitores del Método Pilates Clásico
Una formación completa que incluye Pilates suelo y máquinas son 155 horas lectivas divididas en 7 seminarios de 15 horas cada uno.
Clases Privadas
Atención completamente personalizada, adaptada a las necesidades y objetivos específicos de cada cliente.
Diseño sesiones exclusivas que abordan tus metas individuales, ya sea mejorar la flexibilidad, fortalecer el core o rehabilitar lesiones.
Este enfoque individualizado garantiza un progreso más rápido y efectivo, con correcciones detalladas y ajustes precisos en cada ejercicio.
- Mayor confidencialidad con el instructor y comodidad durante las sesiones.
- Programación flexible y ajustada a tu disponibilidad horaria y a tu forma física.
- Desarrollo de una relación de confianza y comunicación directa con el instructor.
- Monitoreo continuo y detallado de tu progreso y ajustes personalizados en tiempo real.
Clases Semiprivadas
Perfectas para aquellos que desean un equilibrio entre la atención personalizada y la dinámica de trabajar en pareja o en pequeños grupos.
Estas sesiones permiten una interacción más cercana y ajustes personalizados mientras compartes la experiencia con amigos o familiares.
Es una excelente opción para quienes buscan un entorno más íntimo y motivador, sin perder la calidad del entrenamiento individualizado.
- Mejora de la motivación y compromiso a través del apoyo mutuo.
- Ambiente social que fomenta el compañerismo y la diversión.
- Optimización del tiempo de entrenamiento con resultados efectivos.
- Costo más accesible en comparación con las clases totalmente privadas.
Clases Grupales
Experiencia de Pilates clásica en un ambiente comunitario y motivador.
Estas sesiones aunque son más estructuradas, cada clase se adapta para que todos los niveles puedan beneficiarse, desde principiantes hasta practicantes avanzados.
Disfrutarás del apoyo y la energía de un grupo mientras trabajas en tu fuerza, flexibilidad y equilibrio.
- Incremento de la disciplina y consistencia en la práctica eficaz y constante.
- Oportunidad de aprender y crecer junto a una comunidad de apoyo.
- Diversidad de ejercicios y rutinas que mantienen las clases dinámicas.
- Acceso a una amplia gama de horarios que se adaptan a diferentes agendas.
